パーソナルトレーニングスタート！ 新規クライアントKさんの、パーソナルトレーニング3ヶ月コースがスタートしました。 現在は、ほとんど運動をしていなかったみたいなので、まずはトレーニングの正しいフォームを練習し、全体的に筋 […]